EXERCÍCIO DE VIBRAÇÃO DE CORPO INTEIRO E INFLAMAÇÃO SISTÊMICA DE BAIXO GRAU EM IDOSOS: UMA REVISÃO NARRATIVA

Resumo

O envelhecimento populacional está associado a alterações no sistema imunológico que favorecem o desenvolvimento de um estado inflamatório crônico de baixa intensidade, conhecido como inflammaging, caracterizado pelo aumento de mediadores pró-inflamatórios, como a interleucina-6 (IL-6), e desequilíbrio com citocinas anti-inflamatórias, como a interleucina-10 (IL-10). Nesse contexto, intervenções não farmacológicas capazes de modular a inflamação sistêmica têm sido amplamente investigadas. O exercício de vibração de corpo inteiro (EVCI) surge como uma alternativa de baixo esforço físico e demanda metabólica, potencialmente aplicável em populações idosas. O objetivo desta revisão narrativa foi sintetizar criticamente as evidências acerca dos efeitos do EVCI sobre marcadores inflamatórios sistêmicos de baixo grau em idosos, com foco nas citocinas IL-6 e IL-10. A busca foi realizada nas bases PubMed, Web of Science, Scopus e EMBASE, resultando em cinco estudos elegíveis, incluindo ensaios clínicos e estudos experimentais com protocolos agudos e crônicos de EVCI. De forma geral, os resultados indicam ausência de alterações consistentes nas concentrações de IL-6 e IL-10 após a intervenção, independentemente do perfil clínico dos participantes ou da duração dos protocolos de EVCI. No entanto, evidências pontuais sugerem modulação de vias inflamatórias em nível celular, como a redução da expressão de receptores Toll-like (TLR-2 e TLR-4), indicando possíveis efeitos imunomoduladores não captados por marcadores circulantes. Conclui-se que o EVCI não promove alterações consistentes em IL-6 e IL-10, mas pode atuar em mecanismos inflamatórios subjacentes. Estudos futuros devem priorizar a padronização dos protocolos e a avaliação da cinética inflamatória, visando melhor compreensão do impacto do EVCI sobre a inflamação de baixo grau no envelhecimento.

Palavras-chave: Envelhecimento; Citocinas; Exercício físico; Inflamação sistêmica; Biomarcadores.