EXERCÍCIO DE VIBRAÇÃO DE CORPO INTEIRO E INFLAMAÇÃO SISTÊMICA DE BAIXO GRAU EM IDOSOS: UMA REVISÃO NARRATIVA

Resumen

El envejecimiento poblacional se asocia con alteraciones en el sistema inmunológico que favorecen el desarrollo de un estado inflamatorio crónico de bajo grado conocido como inflammaging, caracterizado por el aumento de mediadores proinflamatorios como la interleucina-6 (IL-6) y un desequilibrio con citocinas antiinflamatorias como la interleucina-10 (IL-10). En este contexto, las intervenciones no farmacológicas capaces de modular la inflamación sistémica han sido ampliamente investigadas. El ejercicio de vibración de cuerpo entero (WBV) ha surgido como una alternativa caracterizada por bajo esfuerzo físico y demanda metabólica, con potencial aplicabilidad en poblaciones de edad avanzada. El objetivo de esta revisión narrativa fue sintetizar críticamente la evidencia disponible sobre los efectos del WBV en marcadores inflamatorios sistémicos de bajo grado en adultos mayores, con un enfoque específico en IL-6 e IL-10. Se realizó una búsqueda en las bases de datos PubMed, Web of Science, Scopus y EMBASE, lo que resultó en cinco estudios elegibles, incluyendo ensayos clínicos y estudios experimentales con protocolos agudos y crónicos de WBV. En general, los resultados indican la ausencia de cambios consistentes en las concentraciones de IL-6 e IL-10 tras la intervención, independientemente del perfil clínico de los participantes o de la duración de los protocolos de WBV. Sin embargo, algunas evidencias sugieren la modulación de vías inflamatorias a nivel celular, como la reducción de la expresión de receptores tipo Toll (TLR-2 y TLR-4), lo que indica posibles efectos inmunomoduladores no captados por biomarcadores circulantes. En conclusión, el WBV no parece alterar de manera consistente los niveles de IL-6 e IL-10, pero puede actuar sobre mecanismos inflamatorios subyacentes. Los estudios futuros deben priorizar la estandarización de los protocolos y la evaluación de la cinética inflamatoria, con el fin de comprender mejor el impacto del WBV en la inflamación de bajo grado asociada al envejecimiento.

Palabras clave: Citocinas; Ejercicio; Inflamación sistémica; Adultos mayores; Biomarcadores.